改变自己,从调频开始

   

2019-04-30 21:48:22

下午跟陪孩子玩的男士交流,从孩子教育问题,聊到他朋友很优秀,但跟媳妇离婚了,工作优秀,因性格太犟,总升不上去,而他的同事很圆融,比他来的晚,却上去了。说他撞了南墙也不回头那种。哎!一个人改变性格真难。就是磕出血也不认错,不改变。

晚上,感受着自己,自己也是一个木呐,死板的人,不会说话,不圆融,容易困在自己的情绪世界里。而如果想改变自己的性格,就不能随自己的性子走了。如何让对方看到咱就开心呢?我放空脑袋,把自己调频到愉悦的心情看对方的状态。感觉自己放空脑袋了,就不容易受负面情绪影响了,就容易进入愉快的状态了。观想自己正用愉悦的眼神看着对方。话说对面人是自己的镜子,当自己放空,处于愉快的状态时,对方也不由自主会对我们微笑,镜子效应。

我们很多时候明白道理,但就是改变不了自己,没做到就没收获,如果用心去归在自己身上,就如输入程序,不自觉就会按着这程序走,也就是种因。给自己种个好因不好吗?我们想要什么样的生活都是我们自己说了算,只要你把我执放下,放空脑袋,想处于什么状态就观想自己处于什么状态,进入并保持这个状态,对我们改善低频和双方的关系有一定的帮助。

当然,最重要的是明理,真明白了,就真能改变了。

跟一位女士聊天,她正在烧炕,说她心情容易燥。我就建议她心安于当下,烧炕就把炕烧好,如果念头多就容易被念头带跑。她说经常被念头带跑。我说,我们的念头就像钱,起一个念头就像花出去一点钱,念头多了,大钱零花了,能买到啥好东西?如果心安于当下,身心合一,力量是最大的,这大钞能买大件东西,多好。

她说干活不用死干吗?我说不用啊!我们只是借活炼身,借事炼心,借烦恼化性子,借外物来提升自己,行走坐卧都是禅。

她说嗯!我也去劝劝别人。我建议她先受益,如果自己没有体悟,很容易被别人带跑,做好自己自然就影响到别人了。她说开始天天炼。

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