干活干活,越干越活

   

2019-06-24 23:20:07

之前在群里大同跟大家讲过大量运动对人体的好处,群里群友有不同的看法,今天我上一个道场有三个人用自己的体验跟我分享大量运动,干活的好处,验证了大量的运动出汗有助于排毒,干活干活,越干越活。

今天到一个道场,向一位90多岁的老人问候,问她最近身体咋样,她说爱犯困。去年天天锻炼,走路,速度比她年轻的都赞叹,一年不锻炼了,走走就犯困,体力有些跟不上了。我突然意识到运动的重要性。身子就像机器,越用越灵活,总不用就容易生锈。

下午孩子睡了,旁边一个阿姨跟我反应她的身体除了脑袋,那都不好。刚来时,干点啥活都干不了,扫一下地,就累得不行,换个活,缝一双手套,花了一天时间,也累得不行。来三个月了,这几天,感觉身体很有劲就不停的干活,连着一天多,累犯病了,歇了一天又感觉精力很充沛,又继续干活也不累了。这是啥情况?我问她以前生病的事忏悔了吗?她说忏了十年了。又问是不是累犯病的时间越来越短,而身体精神状态越来越好?她说是。我说你累犯病是身体有不通的地方。通过不断运动,干活提升身体的机能,通过出汗排毒,在修复身体。就像有的电瓶不能自动充电补充电源,电力消耗过度,就需要插电补充。而你身体本身虚,大量消耗,所以需要通过休息补充体力,犯病只是提醒你要补充体力了。这是好事。她挺开心。

出到外面,碰到一个认识的阿姨,她说很感恩你们,去年来时犯了7次病。今年过来干重活,身体都挺好。

今天老天通过三个人的嘴给我分享她们通过运动,干活,身体的不同反应,给到平时运动量很少的我来个大大的提醒。同时也想起大同跟大家的分享:

大同:人体有毒素,通过大量的运动,通过排汗,加上明理,双管齐下!如做一些更有意义大家的事更好了

阔:汗者精气也,微微出汗是最理想的,专业运动员老了一身残留症,所以大家都说我们一起活动活动,而不是运动运动

纯太:@阔  中医也是这么和我说的,体虚的人不适宜大量出汗,汗血同源。

大同:不不不,汗跟精气无关,你有多大的运动量,就有多高的提升精气神的作用。

职业的运动员,他们有病是正常的。他们为了挣钱,我们是为了挣命。他们挣钱的同时,生没生过气啊?起没起过烦恼?这些都有关系。

纯太,那是医学诊断的结果,他们没经过实践

纯太:@大同汗血同源,大概是说,多出汗会造成血虚吧

大同:我希望你们摸到这个窍门会更好。听我说,我不是跟你们说,是跟大家分享,我不是争理的意思。你听我说,人体内心积压的一些烦恼,烦恼就是病,不吃药不打针就能好病,必须通过大量的排汗,才能做到。不信你们大家咨询咨询老中医。

大同:@纯太不会啊!它会产血啊!缺啥产啥!哈哈

大同:举一个最简单的例子,群里头肯定有会开车的人,电瓶启动机是不是用电瓶里的电打火,通过发电机往里头充电?就这个原理,很简单。

现在医院里的医生只能看电脑里的数据报告单好,更高难的他们也不会

纯太:@大同老师,比如我出汗多,晚上就容易燥热,睡不着。

大同:@纯太那是排火的过程。你为什么会燥热,里边的寒气表出来了,所以你会燥热

大同:我不会跟谁争,我只是会说疾病的原理。别说一个运动员了,普通的百姓生气呀,上火呀,他都会得病,运动员不是人吗?

大同:家家都有锅吧,烧开了水,锅能给凉水杀菌。因为它加热了。通过气体散发出去了。人也是水做的的。

大同:我原来在长春住,有一次到榆树去讲课,碰见个胃癌。他就非得跟我来,我家住2楼。刚来时躺炕上,一声妈一声爹叫着,浑身不得劲,哼哼。我一边给他讲病的原理,一边有活就支使他。没活我就领他出去找活干。这时是苞米小苗不高的时候。到秋天,4亩多地,有我一个,他老伴一个,还有一位女居士,我是残疾人只能开车。这个女居士是城里的,没干过农活。就这么几个人4亩地收割拉到家了。全村的人都看到他脸上一天比一天见好。

纯太:@大同老师,我以前还会晚上睡觉的时候盗汗。

大同:@纯太 那是肾虚,跟运动没有关系。

大同:郝华平昨晚说话,干活干活,干了活才能活。

大同: 阔呀!咱们做一个试验呗!你来我家,我供你吃供你住,拉屎撒尿都伺候你,你在炕上呆半个月,你想吃啥我都给你买。工资我都给你报双倍,看看你16天以后下地走道发不发飘。

纯太:@大同老师,我会觉得,别人能搞定的事情,我不想出头,不想去争抢

大同:@纯太 那是懦弱的表现

大同:@阔 你要能做这个试验,咱就看看16天后你会啥样。

阔:@大同,我不来。[呲牙]那是受苦啊

大同:人为什么干点活就累,身体发虚,都是保持个亚健康状态,人越干越有精神。别说人,车放时间长了都会上锈。

大同:@阔对不起了,说话有得罪的地方请多见谅

大同:这也是最古老的治疗方法。一是解决心里的问题。二是解决身体的问题。我说的不一定对,请大家批评指正。我这二十多年,看到的太多了。

纯太:@大同人活着,就得做事。

大同:这个世界上人最大的敌人是自己的内心跟自己的身体做斗争。

大同:@纯太必须的呀,要不成废物点心了。

纯太:@大同是的,这也是自然规律。

通过跟三位家人的交流,真是如大同老师说的:干活干活,越干越活!人体有毒素,通过大量的运动,通过排汗,加上明理,双管齐下!身体越来越好。如做一些更有意义大家的事更好了。

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干活干活,越干越活

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