克服失眠其实很简单!只需要你清醒认识到这一点!

微视:熊猫医学科普

介绍

三级甲等精神病专科医院

北京大学精神病学与精神卫生学的

临床医疗、人才培训

与科学研究基地

世界卫生组织(WHO)北京

精神卫生研究和培训协作中心

中国疾病预防控制中心的

精神卫生中心

人才

博士研究生导师10人

硕士研究生导师17人

每年为全国各地输送

数十位获得学位的硕士和博士

擅长

在精神卫生领域唯一的

工程院院士沈渔邨教授

和科学院院士陆林教授

等专家的引领下组成了

生物精神病学、社会精神病学

儿童精神病学、临床精神病学

药物依赖和睡眠医学、精神药理学

六个主要研究领域

介绍

博士,睡眠医学科副主任医师

中国睡眠研究会青年委员

擅长

睡眠障碍、抑郁症

物质依赖、心理治疗

延伸阅读

实在睡不着,催眠真的有用吗?

闹钟带来的长期危害,你了解吗?

影响睡眠的九大心理因素,你中招了吗?

拆解情绪炸弹,让我们都拥有一个健康的身心

失眠如此痛苦!专家教你沾床就睡的六个诀窍!

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